Cibi giusti per un girovita snello

Saper scegliere i cibi giusti per un girovita snello è il primo passo per arrivare dove vuoi, ma con “la pancia che hai sempre desiderato”.

Abbandona per sempre la sensazione di gonfiore, la paura di mostrarti a “pancia scoperta” e scopri il piacere di non dover prestare attenzione agli abiti che acquisti.

Il viaggio che ti porterà ad avere “la pancia che hai sempre desiderato” è ricco di ostacoli ma potrai arrivare alla destinazione che desideri, semplicemente, sapendo in che direzione guardare ed ascoltando le tue emozioni.

Gli zuccheri sono il più grande ostacolo per raggiungere un addome piatto, favorendo la fermentazione dei cibi lungo tutto l’apparato digerente.

La prima regola d’oro che devi seguire è quella di evitare dolci e saccarosio il più possibile.

Se vuoi concederti una “coccola” impara ad apprezzare lo strepitoso gusto del cioccolato fondente.

Altri zuccheri sono più difficili da individuare, sono infatti nascosti in alimenti sanissimi e per questo insospettabili.

Contengono infatti zuccheri molti frutti, verdure e vegetali, ma anche cereali e legumi.

Eccoti serviti su un piatto d’argento alcuni consigli che ti potranno accompagnare al raggiungimento della “pancia che hai sempre desiderato”:

  • Aiutati con la garcinia cambogia che assorbe gli zuccheri;
  • Preferisci sempre la verdura cotta a quella cruda;
  • Evita pere e mele, ma preferisci i kiwi;
  • Si a parmigiano e yogurt, evita i formaggi freschi;
  • Quando riesci sostituisci il pane con le gallette di riso;
  • Brucia i grassi con l’uso di Curcuma;
  • Sgonfiati con ottime tisane drenanti;

Il viaggio verso “la pancia che hai sempre desiderato”

Puoi decidere intraprendere molti viaggi differenti per la cura di te, uno di questi può certamente essere quello di inserire i cibi giusti per un girovita snello.

Anche questa come tutte le altre strade che puoi decidere di intraprendere, non è facile, è di disseminata di ostacoli, alcuni nascosti ed altri più facilmente visibili.

Ma immagina di poter arrivare ad avere “la pancia che hai sempre desiderato”, la soddisfazione che potrai sentire e vedere con i tuoi occhi ti ripagheranno di ogni sacrificio.

E’ più semplice di quanto pensi, basta:

  • Prendere la giusta strada;
  • Evitare gli ostacoli sapendo dove guardare;
  • Avere la sicurezza del risultato che vuoi ottenere.

Molte persone ha già ottenuto i risultati che desideravano e tu non hai nulla meno di loro, se ti va guarda ora le loro testimonianze 😉

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