Nuovi rimedi orientali per perdere peso

I più conosciuti per perdere peso sono certamente il Sushi e la Soia, ma esistono anche altri nuovi rimedi orientali per perdere peso!

Si tratta di alimenti con molte proprietà e ricchi di sostanze che accelerano il metabolismo e aiutano a restare in forma.

Aggiungere ogni tanto uno di questi prodotti alla tua alimentazione ti permette di varialre l’alimentazione in modo sano.

Grazie al loro “gusto insolito” sono in grado di stimolare i nostri sensi con un sapore di novità dal potere saziante, più delle porzioni abbondanti.

Kombu ridice la fame e appiattisce l’addome

Il Kombu è un’alga che grazie al contenuto di iodio è un efficace attivatore del metabolismo.

L’alga di Kombu riduce la fame in quanto una volta ingerita si gonfia e ti regala un duraturo senso di sazietà.

Inserire il Kombu in insalte, zuppe o minestre ti aiuterà nella riduzione della fame riducendo il gonfiore addominale e stimolando la funzionalità dell’intestino.

Soba contro gli accumuli

Si tratta di tagliatelle sottili di grano saraceno, alimento con indice glicemico molto basso e che non contiene glutine.

Mangiati anche saltuariamente possono rappresentare un valido alleato contro gli accumuli del girovita.

Queste particolari tagliatelle, normalmente usate in brodo nella cucina orientale possono essere cucinate anche asciutte.

Hanno solamente 330 calorie per 100 grammi ed un altro contenuto proteico.

Shiitake accelera il metabolismo

Se temi che il tuo metabolismo sia rallentato, lo Shiitake è il rimedio che fa per te.

E’ possibile considerare lo Shiitake il più efficace tra i nuovi rimedi orientali per perdere peso.

Lo Shiitake è originario di Cina e Giappone, ma il suo uso si sta diffondendo anche in tutto l’occidente.

Attiva il metabolismo e permette di costruire massa magra contenendo tutti e 9 gli aminoacidi essenziali.

Riduce l’assorbimento di grassi e zuccheri grazie alla presenza di ferro, fibre e germanio.

Puoi trovare il fungo si Shiitake nei negozi di cibi naturali ed inserirlo nella tua alimentazione.

Puoi anche assumerlo sotto forma di integratore se vuoi usufruire dei magici benefici dello Shiitake ogni giorno.

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